Medycyna Naturalna / masaz /

Medycyna naturalna

Masaż

to zabieg fizjoterapeutyczny, który w swej w swej klasycznej formie polega na wykonywaniu rękoma specjalnych chwytów: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wibracja, wałkowanie, wyciskanie ciała. Masaż w zależności od rodzaju i zastosowania może mieć cele lecznicze, relaksujące, odchudzające czy pobudzające.
masaz_zdjecie

Masaż daje nam takie oto efekty:
  • przyspieszenie krążenia krwi powoduje lepsze dotlenienie i odżywienie tkanek
  • przyspieszone krążenie limfy, co pobudza czynności gruczołów i przyspiesza przemianę materii
  • działa przeciwzakrzepowo
  • miejscowe rozszerzenie się naczyń włosowatych
  • lepszy dopływ świeżej krwi
  • pobudzenie nieczynnych naczyń włosowatych
  • szybsze wchłanianie obrzęków i wysięków
  • pomaga w wydalaniu produktów wadliwej przemiany materii


Prawidłowy masaż

działa na skórę (uelastycznia ją) następuje starcie zrogowaciałego naskórka. Zmniejsza się napięcie mięśni, zostają z nich usunięte produkty metaboliczne. Powoduje zwiększenie przepływu krwi i limfy przez mięśnie. Pobudza ośrodkowy układ nerwowy, zwiększa elastyczność mięśni i ścięgien. Działa pobudzająco w niedowładach, zmniejsza tkankę tłuszczową.

Masaż jest uznanym sposobem profilaktyki i leczenia wielu chorób oraz dolegliwości. W naszej kulturze zawsze doceniano wartość masażu wśród sportowców i rekonwalescentów, ale dopiero w ostatnich latach rozszerzono jego zastosowanie. Stał się obecnie integralną częścią odnowy biologicznej organizmu.
masaz_stop.jpg
KATALOG STRON | Masaz leczniczy. Terapie naturalne.
Polityka Prywatnosci |
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Bez tych plików serwis nie będzie działał poprawnie. W każdej chwili, w programie służącym do obsługi internetu, można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszego serwisu bez zmiany ustawień oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji w Polityce prywatności.

Zapoznałem się z informacją